Parce que nos décisions et nos actions révèlent qui nous sommes vraiment.
Et si être à sa place était déjà possible, ici et maintenant ?
Si vous avez répondu OUI à l’une de ces questions, cet atelier est pour vous.
Cette journée vous invite à expérimenter la méthode Être à sa place : revenir à vous, clarifier ce que vous vivez et prendre des décisions en accord avec ce qui est juste pour vous.
À travers des temps d’introspection, des échanges, des pratiques corporelles et des mises en mouvement, vous explorerez concrètement le chemin qui va de l’intérieur vers l’extérieur : se recentrer, prendre conscience, choisir et agir.
✔ vous reconnecter à votre présence intérieure
✔ prendre des décisions alignées avec vos valeurs et votre axe intérieur
✔ passer à l’action de manière juste et cohérente
✔ Revenir à votre centre
Vous reconnecter à vos ressentis, vos aspirations profondes et à ce qui est vivant en vous.
✔ Prendre conscience de ce qui vous freine
Observer les croyances, habitudes et conditionnements qui peuvent influencer vos choix.
✔ Clarifier et décider
Écouter votre boussole intérieure et identifier ce qui est juste pour vous dans une situation concrète.
✔ Agir avec justesse
Transformer ce qui devient clair en une décision et une première action concrète.
Une journée rythmée par des temps d’introspection, des partages, des pratiques corporelles et des mises en mouvement concrètes.
Vous explorerez ce qui se passe dans votre tête, votre cœur et votre corps, afin d’intégrer l’expérience d’être à sa place, pas seulement comme une idée, mais comme une réalité vécue.
Le cadre est simple, bienveillant et vivant : un espace pour être soi, partager, expérimenter et repartir avec des clés pratiques.
Vous repartirez avec:
✔ Des clés pour revenir à votre centre
✔ Une vision plus claire de votre place et de vos priorités
✔ Des outils pour prendre des décisions alignées
✔ Des pratiques simples pour maintenir votre présence et votre alignement au quotidien
✔ Une décision ou une direction à explorer à partir d’une situation concrète
✔ Une énergie renouvelée pour passer à l’action avec justesse
✔ Une première action pour mettre en mouvement ce qui est devenu clair
✔ La sensation concrète de pouvoir agir depuis votre centre
Cet atelier s’adresse à toute personne qui souhaite :
Aucune connaissance préalable n’est nécessaire, juste l’envie de se sentir pleinement à sa place.
9h - 12h
1. Introduction : Qu’est-ce que « Être à sa place?
2. Qu’est-ce qui m’empêche d’être à ma place ?
13h - 17h30
3. Se centrer et décider
4. Agir avec justesse
Pour prolonger l’expérience, un rendez-vous en ligne de 30 minutes vous est proposé une semaine après l’atelier.
Cette semaine d’intégration vous permettra de mettre en pratique les outils vus pendant la journée, à votre rythme, dans votre réalité quotidienne. Ce rendez vous vous permettra de faire un retour d’expérience avec les autres participants.
Michaël Lallemand
+41 (0)78 615 01 39
Avant chaque réservation, n’hésitez pas à m’appeler pour poser des questions.
Au plaisir de vous rencontrer et de passer un bon moment avec vous!
